gBet365 - Online Sports Bettingravity在滑雪板是什么意思

2026-02-10 05:49:57

　　Bet365 - Online Sports Betting(访问: hash.cyou 领取999USDT）

　　我们来做一个关于压力感知的实验，那我们还是用体重秤这个比喻，希望我们在横切雪道的过程中降低重心，降低重心给我们的血本增加更大的压力，让体重秤发生数据上的变化， ok 吗？来试试。 对，使劲使劲压。 一名 kc 二级教练，当一个可以具备一定的全身滑行能力的学员找到你，希望你能帮助他提高滑行的时候，这样一个私人课程应该如何进行呢？那么就要利用好整体局部整体这样的教学方法了。我们先整体看这位学员的滑行，然后找到他最需要 提升的那一项技能的点，进行针对性的提升，然后再将提升的点融入到这位学员的画型中去，这样可以帮助学员了解他欠缺的地方，并且了解自主练习的方法。但是到总说您就给我三个小时，我不是神仙，我不能承诺您马上一定能画出很棒的效果。 但是我希望我的学员脑子中建立了框架，在课后经过不断的练习，然后感觉到他的滑行技术得到了提升。 这期视频前面的那些小工具练习的画面可能外行看起来甚至有些滑稽，刚刚组合起来的动作看起来也有些夸张，但正是这样的刻苦练习，假以时日，现在才能在合适的穴道中画出流长的弯形来。 当学员兴奋的给我讲述他滑的更舒服了，并且今后要继续预约单指导的课程时，作为他的指导员，我感到非常的有成就感。 我跟这位学员说，能不能用你的画面我做个视频，将我们的经验传递给更多的人时，他爽快的答应了。作为回报，我给了他更多的反馈和练习的建议。 当然了，这也是售后服务的一部分。单指导永远的目标就是帮助我的学员做到更好。 ok 啦，我是诗歌单词的单指导，用真实的教学经历带给你滑雪上的启示。

　　哈喽，大家好，我是靠令健琪，这一期我给大家分享如何挑选双版学版， 咱们上一期视频讲的如何挑选雪鞋，这一期视频咱们讲板，给大家讲如何挑板之前啊咱先把这固定器给讲一下，第一点要给大家看的就是这个固定器上的刹车， 这个东西是双板上的刹车，是在你脚脱离血管以后的刹车，等你脚踩上去以后，这 刹车就不会阻挡你滑行了。然后给大家看这是两个不同的固定器对不对？他这个固定器上面的刹车的宽度都是不一样的，比如看这个板比较宽，所以说他的固定器的宽度也比较宽， 这个板比较窄，所以说这个固定器上的宽度也比较窄。来给大家看这有三个数字，这个是幺七四，这是 板的长度一米七四的板，这个咱们现在先不用看，目前先不用看，然后大家看这三个数字，一百二十一毫米、七十二毫米和一百零六毫米，他的意思就是说这个板头最宽的地方是一百二十一毫米，然后这个放固定器刹车这块，或者说是板的最窄的位置， 这个板是七十二毫米，然后这个板尾这个位置是一百零六毫米，因为固定器这东西他不分级别的，只要他都是适用这种鞋的固定器，而这种鞋是最大众的， 只要他不是那种野雪的固定器，使用感觉上来讲基本没有什么区别，所以说你买板和固定器一起买的话，这样的话就省事的多，以后就不需要再自个再去找这固定器的宽度，不一样的宽度他挺费事的， 现在大家就都应该能理解为什么我推荐大家固定器和板一起买了，对不对？但是说如果你这板已经 买了，你就没有买固定器，这得怎么办？这固定器得多宽，得怎么挑啊？第一个方法最容易，就是你把这个板带到雪具垫去， 你让他们那些专业的人给你配好了，这样的话也更加准确无误。然后如果说是你想自己买固定器的话，你得怎么挑？就是比这个板中间的那个宽度，就是我刚才给大家讲的那个三个数字最中间的那个宽度， 大个零到十五毫米之间都是可以接受的，但是最好的话就大个二到十毫米之间，就是这个固定器的宽度比这个板最中间的这个宽度大个二到十毫米之间，这个区间应该是最好的，因为如果他太窄了的话，你这 踩上去的时候，这总刮着就不是特别好。但是如果说这刹车太宽了的话，你滑雪的时候如果需要这两个板子挨得比较近的 时候，这两个板子的刹车互相打架，这也不好。然后现在我还是要再跟大家分享一遍如何确认你自己的滑行水平，这样的话在接下来的视频里你可以更好的给自己定位。如果看过我讲选鞋的那个视频的小伙伴们， 这段你可以过，如果你现在刚刚开始滑雪，绿道尚未滑熟练到已经滑好绿道，那你 你现在初级阶段就是初级。如果你现在刚刚开始尝试滑蓝道，到已经把蓝道滑熟练， 现在是终结。这我要说一下啊，你如果是离式滑行或者是离式加上一点点平行的话，那不算滑好，在正常下坡滑行的时候，必须要完全平行着滑才算滑好。接下来你从开始尝试在蓝道上的时候刻滑比较低，还有滑黑道、鼓包、粉血、 树林，到把这些雪况地形滑的都很好的时候，这都是高级。只不过这个初级、中阶和高级这每个级别里也分高低，而且是技术参差不齐。但是买雪具的时候我们就不需要分那么细了，刚才的铺垫都已经做完了，咱们现在正式开始讲如何挑选雪板， 这你需要知道四点，第一点你需要选择的雪板的类型，第二点，雪板的级别，第三点，雪板的长度，然后第四点，男版和女版之间的区别。咱们现在来讲第一点，雪板的类型。雪板一般情况下分七个类型， 全地形板、刻法板、自由式焚雪板、野雪板、大山板，还要胎力 mark， 但是后三个基本上国内基本没人玩，老外玩的也比较少，所以说我今天只讲前四个。咱们现在来讲这四种板之间的 区别。咱们先从刻滑板开始讲，大家可以看啊，这是刻滑板，刻滑板总是中间窄，两边宽，然后是全地形板啊，全地形板我没有，但是我给大家比划比划你就明白了。而全地形板 他的中间可以做到跟刻法板一样细，可以做到没有区别，但是有很多全地形板他中间可以做的稍微再宽一点。 而自由式雪板和全地形相比，就是他基本上都一样的，只不过他后面加了个翘起，全地形他后面是平的，自由式后面就加了个翘起，你可以倒着滑刻滑板和全地形雪板，你也可以倒着滑 就滑一些就行。在硬雪上，在软雪或者粉雪上，他容易扎雪里边去，因为他后面没有这翘起，而且在硬雪上的话你别跳，你跳的话就是他在后面你倒滑的时候不好拐弯， 就比如有些时候我和朋友一起滑个雪，录个像啊，然后有些时候需要倒着滑一下，这刻滑板也是可以能够做到的。然后粉雪板和自由式相比，我们有自由式，但是我还是给大家比划比划，大家就能明白了。 焚雪板和自由式相比就是他中间这个位置，焚雪板总是宽的，和两边的这个宽度相差的特别少， 而自由式就有宽的有窄的了。然后其实粉雪板只要他后面带翘起的，他也能玩一些自由式，自由式板如果他中间够宽的话，也能去滑一些粉雪，到时候你在雪场里面根据不同的雪况，你自己看着随机应变就可以。新手挑第一副板啊，我比较推荐你从 刻法板或者是全地形里面挑一幅，但是这个刻法板和全地形里面得如何挑选？就是如果你以后想进阶， 想克的这个侧请的幅度越来越大，然后想滑的越来越快，那你就买一副刻法吧。但是如果你不是，虽然你是个新手，但是你去只是陪家人孩子，然后一起去 去度个假，然后你没有想把这个滑雪的技术练的那么那么的好，那你就买一副全地形板。如果说你买全地形板那种情况的话，我 推荐你买这个中间稍微宽一点点的那种板，因为稍微宽一点的板可以适应更多的雪况。然后这个自由式板和粉雪板，他在使用场景上我就不用怎么多说了，对吧？自由式就是用来划那些公园啊，跳坡啊， 然后粉血板就是用来划那些又软又厚又粉的那种大粉血。然后咱们第一点血管的类型就讲完了，咱们现在开始进入到第二点就是血管的级别。首先咱 来了解一下就是从初级版到高级版之间的这个版与版之间的变化，他跟雪鞋一样，越高级的雪鞋，雪鞋就越硬， 越高级的板板也会越硬，板子越硬，在你滑行的时候，他就越不容易被你踹弯。板越硬对于高级选手来讲，好处有三点，第一点拐弯半径就越大。第二点因为他的拐弯半径大，所以他的速度更快， 滑的更爽。然后第三点，因为他的硬度比较大，在你高速过弯的时候，你滑的能更稳， 板子更软。对于初级选手来讲好处也有三点，第一点拐弯半径比较小，第二点因为他的拐弯半径比较小，所以说你能降速的这个效率就越高，从而衍生出的第三点就是说你更不容易摔，然后你可以持续的 就在这练习吗？但是这个板啊，他多硬算是初级、中级和高级，这个就不像雪鞋一样有一个数字了，但是大家这个也特别好找，就是在无论是实体店还是网上的这个产品介绍上，你 都应该可以找到他这个板子的级别。咱们刚才板子的类型和级别就已经说完了，咱们现在来看一看如何能选出最属于你自己的板子的长度， 这个也是阻挡我把这个视频发出来这么慢的一个最重要的原因，因为我参考了很多比较专业的网站，而他们每一个专业的网站都只给出了一个标准，但是同一个人，在他选择不一样类型的学版的时候，其实他需要不一样的长度。 所以今天我给大家分享一个适用绝大多数人的，而且很简单的一个方法，可以根据不同血管的类型，然后选出最属于你自己的那个 雪板的长度。在这给大家一个非常直观的概念，就是你的水平级别越高，你的板子就应该越长， 然后你的水平越初级，你的板子就会相对稍微短一点。然后咱们先从刻法板还有全地形板开始选，这两个板的长度可以是一样的，咱们先选一个骑士长度，然后等选完这个骑士长度以后要干嘛我再告诉你。 首先你找一个水平的地面正常站直了，然后把板子竖直的拿着。如果你是初级，你的板子的长度的起始长度，板头设定在鼻尖，中级设定在 眼睛，高级设定在额头，现在你的起始长度就已经找到了，这个板子现在在你手里他应该包含三样东西，第一这个板子的类型，刻法板或者是权力型，第二这板子级别初中高级。然后第三就是还有你自己的身高 高的这个考虑因素对不对？然后咱们现在再来把你个人的体重还有你滑雪的习惯给加上去。体重因素就是说如果你现在的体重大于你这个身高应该有的健康体重，那你的板子加两厘米，如果你这个体重现在小于健康范围，那你这个板子减两厘米。 如果你的体重在正常的范围内，那就不用动了这板，这板的长度就正好适合你。而如何找到你的身高现在所对应的健康或者说是正常体重呢？ 这很多地方都可以找到那些健康的网站啊，比如这个 bmi 表，这个表是全球通用的，所以说你可以随便就能找得到，你可以看啊，这个绿色的区域就属于健康体重区域，比如像我，我的体重是一百六十点八磅，然后我从上面从这出发，我是幺七九幺八零的身高， 然后你按照这个表找到属于你自己的数值还有区域，你是否过重或者过轻了。然后咱们现在来说一下滑行习惯，看一下你的滑行习惯对于你选板长来讲有没有什么影响。然后滑雪习惯就是说如果你平时比较喜欢拐小弯或者过障碍这种 就减两厘米，如果你比较喜欢划长玩，那就加两厘米，但是你觉得我我不确定，那就放在那就行了。然后咱们再来说自由式和焚雪板他挑选长度的方法。由于自由式和焚雪板他后面一般都带翘起，所以说和刻滑板还有全地形板相比，在 同等长度的情况下，自由式和粉血板他接触血的长度本来就要短一些，所以我们在挑选粉血板还有自由式板的时候，把起始长度提高一个级别就可以， 就是初级选手设定在眼睛，中级选手设定在额头，高级选手设定在头顶， 然后其他的条件和如何选刻滑板还有全地形板是一样的，你就从身高体重，然后还有你的滑雪习惯该怎么选，然后你就自己加两厘米减两厘米，那样选就 ok 了。然后还有就是当你真正挑板的时候， 上下浮动个两厘米都是 ok 的，比如你算出来你需要一米七六的板，一米七八到一米七四之间都是 ok 的，不需要规定那么细。 ok。 到现在咱们在挑板的过程中，你就已经了解你所需要的这个血板的类型 级别和长度了，对不对？咱们现在来讲最后一点就是也比较不是很重要的一点就是男版和女版之间的区别，其实没什么区别啦，普遍 来讲就只是图案上的区别，但如果说他真的有区别的话，就是女版和男版相比，在同级别然后同长度的版子的这个情况下，女版会比男版在硬度还有质量上少百分之十到百分之二十，就这么点区别。 其实如果说是一个女孩想买男版的话，其实我觉得只要你技术 ok 的话，滑就行了，无所谓 ok， 只要你知道我刚才所讲的那四点，我相信你就可以给你自己挑选出一副最属于你自己的双版了。咱们下期讲学版的养护 were calling！ 见其 see you next time bye bye！

　　哈喽，今天要来跟你们一起开箱一块来自贝特的虎年雪板。这款虎年的雪板将于十一月一号零点才开始发售，那今天呢，我们抢先来一起看一下他的包容！当当当当！一直以来，贝特始终坚持 vivoid 的初心，积极推动滑雪运动文化在中 果生根发芽。这一块中国限定的雪板差不多是不是对每一个滑手更强运动精神的瑞斯带也是 vivo 的号召？这次发售的差不多的号召这次发售的差不多延续了不二层对产品精益求精的匠人精神，正面印制以虎纹勾勒的老虎形象，表现出王者风范。老虎的花纹会根据光线不同而变色，就像滑雪运动员跟 据不同的地形而改变滑行方式。男版 plus 采用精致的双向版型，精准的重量把控和加强弹跳设计，加上全能性能。女版嗨的位采用双向同等设计，兼顾灵活性与稳定性，适合全身使用。我个人最喜欢这块虎年版的背板，背面 采用红与黑的大胆撞色，彰显单板滑行的个性。如果你也喜欢这块板，记得十一月一号准点去抢购哦！前一百名还有机会获得本赠送的限量礼盒哦！

　　今天我们来讲一讲葛瑞小树这个品牌红醋也是我刻滑板中第一块雪板，个人体验中他是非常有进攻型的滑法，又硬又弹，这个真的是切雪切冰的利器，他在滑行中能给你带来很高的稳定度， 它的稳定度来自于自身的硬度和较长的有效辨认，以这块幺零零 w 来说，它的有效辨认有一百四十三，加上板子内部的钛金属加长和 三十一点五的超宽版头，所以稳定度非常高。就算你的姿态不是特别标准，雪柏也能带你滑完这个刃。 但是他有他的坏处，虽然新手可以快速找到刃的感觉和离心力的感觉，但是你不能控制你的血板，所以说是存在一定风险的。所以对于新手来说，我建议选择基础款或者 lt。 这个版呢，相对于其他品牌的版呢 来说比较重，滑起来时需要一定的力量，板子的重量和力量都需要适应一段时间。下面来回答一下最近两天学友们提出的问题。我本人是四零半的脚，所以说无法回答这位学友的问题，我只能场外救援。我咨询了我的两位好朋友，一位朋友给出的答案是十二点五以上容易出血， 另一位朋友是四四码的鞋，也就是二八五内长。我综合一下他们的回答，在二五八的板腰后脚固定器角度三十三度左右， 四四的脚，雪块不好的时候不能高利刃。需要咨询的雪友可以留言或私信我，我会拿出比较关键的地方放在视频里给大家解答。本期视频就到这里，感谢大家的观看。

　　宇航员从飞船进入太空之后呀，就会在这个太空空间站或者说飞船当中漂浮起来，那为什么他们会出现这样的一种现象呢？这是因为他们处于一种失重的状态，其中这个重指的就是重力， 那重力在英语当中就是 grout， 我们都学过或者说听说过牛顿万有引力定律，那这个牛顿万有引力定律呢？就是 mins sorry。 那除了当重力讲啊，这个词也可以表示严重性，就是相当于 siris max 这个词。当你觉得对方做事不认真，不积极，那你就可以这样说，我认为你没有意识到形式的严重性，那就是 idoncur s 的 grout 啊，我们的死去一声 gurout 和 siri 呢，就是同意词，那 siri 的除了可以表示严重性，也可以表示严肃，所以我们这个 grout 也有同样的意思，那比如说， 比如阿斯特比黑。 好了，以上就是 grout 这个词的意思和用法了， grout， 重力严重性严肃，你记住了吗？ 不是啊，这个雪顶着我古怪的 feel， 哈哈哈。

　　瑞哥懒得说，就说一分钟，新手买本除了好看之外，需要学习的第一个参数那就是版型了， 这是开门，这是 logo。 但其实呢，我们在市面上遇到更多的是这种复合版型， 每个品牌对自己版型的定义和名称都是不一样的，让人眼花缭乱。那么具体应该怎么选择呢？我们啊，只需要关注 carry 和 rook 这两个后缀词就可以了。 come on 的版型触觉点在双脚两侧，血板的稳定性非常好，所以新手会觉得太稳定， 所以灵活性下降，换不了认，可能会经常卡认。 rook 的版型的触觉点在雪板的正中心，对于新手来说， rook 的版型更灵活，在前期学习过程中容错率高，但是当你有朝一日换板子成刊背板之后，你会突然发现自己不灵活了， 换任要重新学习一遍，是不是很崩溃呢？所以啊，对于新手，我还是建议使用 ctrl 版子，国内的雪道以积压硬雪为主， ctrl 版子在这样的雪况下非常稳定，新手呢，不需要费力保持平衡，可以专心练习技术动作。另外呢， come 是滑行进阶过程中重要的分水岭，开门的板子更容易找到开宾的感觉，所以呢，来一块开门的板子吧，新司机上路的最佳伴侣！好啦，就到这了，关于板子的问题还有什么想了解的可以和我互动哦，拜拜！

　　哈喽，我是不一样，今天呢要给大家分享一下我收藏已久的雪板，这些雪板呢都在我的呃收藏夹里面，已经静静的躺了一段时间了，然后今天中有空全部整理出来分享给大家，当然也不是全部，因为全部的话，嗯，太多了啊，我会分几期视频然后分享给你们，一定要认认真真的看完作品记。 那今天给大家安利的第一个牌子呢是 nichol。 nichol 这个牌子呢应该是除了 burton 以外知名度也是非常高的一个牌子，当时他的创始人在市场上买不到自己满意的绝版，所以他们就创立了这个品牌。 nichol 现在已经成为了世界顶级的单版的品牌。第二个给大家安利的牌子呢是 libertic。 libertic 呢也是一个美国的品牌。 leverteck 的所有学版都是纯手工，创始人呢，在一九七七年就已经开始啊制作单版了。第三个给大家安利的牌子呢是 gm you， gmg 和刚刚的 leggotek 呢，都属于同一个公司旗下， 他的独特之处呢在于他招募了一群有着非常疯狂想法的知识分子，并且把他们的想法呢充分的发挥到了他们的学版当中。 rom 生产世界上最耐用的顶级单板，他们相信只有反复的测试才能够制造出最完美的产品。那为了较着每一块板子的弯曲弹性和外形呢，公司经常会提供一整车的样品让团队划手做反复的测试，这也让 rom 呢成为了全北美最地道的测试领航者。 never summer 简称呢是 ns， 成立于一九八三年，它的血板呢也是以质量和耐用性而闻名，一般的血板的质保只有一年，而 ns 可以提供三年的质保，而且它的血板也是在美国本土手工生产的。 badlin 这个牌子呢，之前我有介绍过它的勺子版， 非常非常的适合小白去用白头链的血板，板底呢是由三个部分组成的，板头和板尾呢不再是平面的，所以平放在地上呢，就 就像是一个勺子一样，当你平滑的时候，只有百分之四十的板人接触到雪面，所以他不太容易卡雪。这也是我为什么会推荐新手小白去选择他的这个雪板的一个非常重要的原因。今天的分享呢就都到这里啦，各位辣妹回去做笔记吧！

【返回列表】